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こんにちは。神戸オイレクリニックです。

本日もブログご覧いただきありがとうございます。

神戸はさほど台風の影響がなくてよかったですね。

その代わりまためちゃくちゃ暑くなってきましたね。

水分、塩分補給を忘れずにお過ごしください。

最近、自分自身が何だかせっかちで時間が足りない！と常に言っていることに気づきました。

何だか身体も疲れやすくなったり、気分も落ち込みがちになっている。元気いっぱいという日が少なくなったなと。

こんなよい言葉をまたSNSで見つけましたので紹介しておきます。

 

人生いろいろあるけど気楽にゆるーくいこうな。

元気でさえいればそれで１００点満点だよ。他の事は生きてりゃどうにでもなるから健康を何よりも優先して焦らず図太く生きていこうぜ。何事もそう深刻に考えすぎないで。肩の力を抜いて。深呼吸して。

あなたとあなたの大切な人が笑顔でいられる事を願ってるね

 

やはり何を差し置いても、元気で健康なことが一番で、自分も笑顔でいられるし、大切な人も笑顔でいられますよね。

だから調子が悪くなったら医療の力を借りることも必要だなと思います。

いつでも神戸オイレクリニックにご相談ください。