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こんにちは。神戸オイレクリニックです。

本日もブログご覧いただきありがとうございます。

梅雨が明けた途端この猛暑・・・。暑すぎる。

皆さん熱中症にはお気をつけくださいね。

最近、韓国ドラマを見ていて、トラウマについて描かれている場面を見て当院にもトラウマを抱えられていて症状に苦しんでおられる方もいらっしゃいます。

トラウマの内容に関しては人それぞれ感じ方が違います。

その人自身が受けたトラウマはずっと残っています。

フラッシュバックとなった時には、呼吸が苦しくなったり、目の前が真っ暗になったりと様々な症状が出てきます。

そしてそのトラウマを抱えているため前に進めないことも沢山あったり、ずっと消えないまま苦しんでいる方もいっらっしゃいます。

私も今までトラウマというほどの経験はなかったのですが、先日、受付で受けた電話で、乱暴な言葉でずっと怒鳴られ続けた日がありました。今までも何回かそのような電話がかかることがあったのですが、その日はかなり乱暴な言葉だったので手も震えとても嫌な気分になった日でした。

いつもならすぐ忘れて切り替えられるのですが、その日は何だか身体も疲れているのもあり嫌な気分のまま帰宅しました。

するとですね、夢の中で刃物を片手の男性に追いかけられるという非常に怖い夢を見てしまいました。案の定、目覚めは最悪。

その時こういうことかな？トラウマになってしまうということはと思いました。

もちろん私は、引きずっていても仕事になりませんし翌日には忘れ切り替えられました。でもこれが傷となりトラウマになってしまう方もいるのだろうなと思いました。

トラウマは人それぞれですし、克服する時間も人それぞれです。

もし何かのトラウマを抱えておられて苦しんでおられるならいつでもご相談ください。