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こんにちは。

神戸オイレクリニックです。本日もブログご覧いただきありがとうございます。

最近はだいぶ秋らしい風が吹くようになりましたね。だけど、日中は３０℃越えでまだ暑いですね。

体調には十分お気をつけくださいね。

先日、教えていただいた韓国料理を食べに行きました。

韓国ドラマを観ていてずっと食べたいなと思っていたサムギョプサルを食べに行きました。

大阪なら美味しい韓国料理屋さんはよく聞きますが、神戸ではあまり知らなかったのでとても楽しみで仕方なかったです。

期待どおりのお店で、飲み物などもマッコリなど韓国らしいものがたくさんありました。

食べきれないほど沢山出てきてかなりお腹いっぱいになり、味もとても美味しかったです。

サムギョプサルは包み野菜に包んで食べるのですが、中にキムチやネギやコチュジャンを挟むとまた更に美味しいです。

韓国料理はニンニクは元気になりますし、キムチは発酵食品、それにお肉を合わせるので意外にとてもヘルシーで元気になる食べ物だなと思いました。

韓国料理にハマりそうです。

皆さんは何かこれ元気になるという食べ物あったらまた教えてください。